60 分鐘的私人瑜伽課程，專注於動作、呼吸和放鬆。 我們會以舒適的速度練習，並提供不同等級的選項。 非常適合初學者、情侶、朋友或任何想尋找更個人化瑜伽體驗的人。 如何準備： 穿著方便活動的舒適衣服。 我會帶墊子和道具，只需帶水即可。

私人音浴體驗 稍作休息，給自己時間好好放鬆。這場60分鐘的私人音浴體驗，會先從輕柔的呼吸和定心練習開始，接著使用頌缽和其他樂器，帶您踏上放鬆的聲音之旅。您將感到舒適，讓聲音為您創造放慢步調、放鬆身心的空間。無需經驗。非常適合獨行參加者、情侶、朋友、生日派對或私人團體。我會帶上你所需的一切。

放慢速度，花些時間好好休息。 這個 75 分鐘的私人療程結合了靈氣療法和輕柔的聲音療法。 我們先從簡短的接地練習開始，接著進行靈氣療法，同時舒緩的聲音會營造一個平靜的空間，讓您放鬆。 我們最後會有幾個安靜的時刻來休息和重新連結。 無需任何經驗。 非常適合獨行旅客、情侶或小型私人團體。 穿舒適的衣服，並帶上水。 我會帶墊子、毯子和音樂樂器。