Lena 的平衡身心健康瑜伽

我練習瑜珈並擔任註冊護士已經超過 10 年了。我熱衷於打造讓人們在身心靈上感到強健、健康與平和的空間。
已自動翻譯
聖地亞哥的私人教練
親自上門服務

起始流量

Beginner Flow 是一場精心設計、適合初學者的瑜伽體驗,旨在為你的一天帶來平靜、清晰與輕鬆。透過周到的指導、輕柔的動作和正念呼吸,這堂課程為客人創造一個寧靜的空間,讓他們感受到平靜、清爽,並深度恢復活力。
 
30 分鐘

招牌私人瑜伽

招牌私人瑜珈是一種訂製的奢華瑜珈體驗,以用心、優雅和個人化的關注精心打造。這堂課程根據你的獨特需求和所需的速度量身打造,融合正念動作、呼吸法和恢復元素,創造出寧靜、提升的體驗,讓你感受到既平靜又放鬆的感覺。
 
1 小時

豪華瑜珈體驗

豪華瑜伽體驗是一場精心設計的90分鐘健康課程,旨在幫助房客放鬆、重新振作,並感覺完全恢復。 體驗包括60分鐘的引導式瑜伽和呼吸法,接著是30分鐘的引導式放鬆,以及一個平靜的聲音浴,以獲得寧靜、提升的結尾。
 
1 小時 30 分鐘
你可以傳送訊息給Lena,以自訂或變更內容。

我的資歷

3 年待客經驗
我專門提供融合力量、動作和恢復的正念課程。
職涯亮點
帶領平衡的私人/團體課程,同時創造更高級的體驗。
學習和訓練資源
200小時認證瑜伽老師,具有註冊護士背景,提供身心健康和正念運動。
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域,為客人提供服務。若想預訂其他地點,歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$765 TWD 每人 $765 TWD,原價為 $956 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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我練習瑜珈並擔任註冊護士已經超過 10 年了。我熱衷於打造讓人們在身心靈上感到強健、健康與平和的空間。
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豪華瑜伽體驗是一場精心設計的90分鐘健康課程,旨在幫助房客放鬆、重新振作,並感覺完全恢復。 體驗包括60分鐘的引導式瑜伽和呼吸法,接著是30分鐘的引導式放鬆,以及一個平靜的聲音浴,以獲得寧靜、提升的結尾。
 
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