此服務包含幾個伸展運動，適合熱愛運動和有運動意識的人。 這非常適合需要在劇烈運動或與運動相關的活動後進行修復的人。

一種按摩技術，透過持續且有意識的按壓，針對肌肉、肌腱和筋膜的內層。 這種類型的身體按摩適合那些希望解開限制動作和血液流動的「結節」（黏連）的人。

這種療法使用光滑、加熱的河石，協助放鬆緊繃的肌肉。 它可以促進血液流動，並比標準按摩更快緩解壓力。

一種獨特的整體療法，結合夏威夷 Lomi Lomi 按摩手法、深層組織按摩和能量平衡。 這項技術在必要時使用熱石，並用熱毛巾蓋住。