Lauren 的居家健身課程

我擁有運動生理學學位和多項國家健身認證。
已自動翻譯
鳳凰城的私人教練
親自上門服務

團體瑜伽

歡迎來到我們適合所有場合的居家瑜伽課程！ 無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是度假，並想要做瑜伽！ 課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。 我們還提供新鮮壓榨的健康果汁，供您在課後享用。 有什麼特別的慶祝活動嗎？請務必與我們聯絡！ 預訂後，我們會發送課程問卷給您，以確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時

團體墊普拉提

歡迎來到我們適合所有場合的家庭普拉提課程！ 無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是度假，並想穿上你的 Pilates 服！ 課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。 我們還提供新鮮壓榨的健康果汁，供您在課後享用。 要慶祝特別的事情嗎？請務必與我們聯絡！ 預訂後，我們會發送課程問卷給您，以確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時

團體高強度間歇訓練

歡迎來到我們適合所有場合的家庭 HIIT 課程！無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是在度假，都可以進行 HIIT！課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。我們還提供新鮮榨製的健康果汁，供您在課後乾杯。要慶祝特別的事情嗎？請務必與我們聯絡！預訂後，我們會發送課程問卷給您，確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時

團體水中有氧運動

歡迎來到我們的居家水中有氧運動課程，適合所有場合！ 無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是度假！ 課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。 我們還提供新鮮壓榨的健康果汁，供您在課後享用。 要慶祝特別的事情嗎？請務必與我們聯絡！ 預訂後，我們會發送課程問卷給您，以確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時

團體肌力訓練

歡迎來到我們適合所有場合的家庭力量訓練課程！ 無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是度假！ 課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。 我們還提供新鮮壓榨的健康果汁，供您在課後享用。 要慶祝特別的事情嗎？請務必與我們聯絡！ 預訂後，我們會發送課程問卷給您，以確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時

團體有氧運動和核心肌群訓練

歡迎來到我們適合所有場合的居家有氧運動和核心肌群訓練課程！ 無論你是慶祝單身派對、生日、女生週末、公司度假，還是只是度假！ 課程為60分鐘，我們會將所有設備帶給你。 我們還提供新鮮壓榨的健康果汁，供您在課後享用。 要慶祝特別的事情嗎？請務必與我們聯絡！ 預訂後，我們會發送課程問卷給您，以確保我們掌握所有必要的詳細資訊，讓您的課程完美！
 
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1 小時
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共收到 1 則評價，平均評分為 5.0 顆星（滿分 5 顆星）

我的資歷

18 年待客經驗
我創辦了自己的公司，名為Socialcise AZ，提供家庭健身課程
學習和訓練資源
俄亥俄大學運動生理學學位。CPT、GFI、NCPT（Pilates）等認證。
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加，最多 100 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$1,138 TWD 每人 $1,138 TWD，原價為 $1,264 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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