本課程以輕柔、包覆的動作為基礎。 旨在放鬆身心，並尋求緩解疼痛和釋放肌肉緊張。

這種古老的日本療法遵循一系列精確的技巧。 它刺激血液和淋巴循環，旨在緊緻肌膚，讓人身心舒適，放鬆身心。

這種印度按摩使用精油，專為女性提供。 它沿著nadis移動，交替進行輕柔和振奮的動作。 目標是重新平衡身體，釋放深層的緊張感。

這項療程結合放鬆按摩和藏缽的聲波。 它會使細胞振動，並且是以再生聲音為基礎。

這種方式是在穿著衣服的情況下進行，結合了微妙的能量和身體意識。 其目的是激活生命能量，喚醒自我療癒能力，然後尋求神經系統和脈輪的和諧。