在大西洋旁邊的 Carcavelos，以簡單且令人精神煥發的晨間海灘瑜伽課程開始新的一天。一邊享受海浪的聲音和清新的海風，一邊緩緩做出簡單易學的動作。這堂課程適合所有等級的參加者，能幫助你伸展、放鬆，並為接下來的一天注入活力。請自備瑜伽墊或毛巾。平靜且能讓你找回平衡的海灘體驗，讓你以正確的方式開始新的一天。