Marie的正念普拉提課程
我從舞蹈、普拉提、健身和 Barre 訓練中汲取靈感，來指導每堂課。
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私人皮拉提斯
普拉提適合所有人。 無論您是完全的初學者，希望在度假期間享受一些正念運動，還是經常練習普拉提，並希望在專業人士的指導下加深您的理解，每堂課都會根據您的需求設計。
我的教學重點是透過脊椎連接身體，創造自然、流暢的動作體驗。 我們一起改善力量、活動度、姿勢和身體意識。
$1,013 TWD 每人 $1,013 TWD
、 45 分鐘
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1200-667, 里斯本, 葡萄牙
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$1,013 TWD 每人 $1,013 TWD 起
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