Davide 的有效訓練
我根據客戶的實際能力建立訓練計畫。
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Sesto San Giovanni的私人教練
在Davide Sergio安排的地點提供
阻力課
這項特定的鍛煉包括技巧分析、生物力學識別和執行。 在課程期間，會使用杠鈴和重片，並監控每個舉重動作的正確執行。
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD
、 1 小時
快速課程
這是一項專為時間有限且希望獲得最佳效果的人設計的服務。 這個高強度循環訓練課程非常適合想挑戰自己的旅客。
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD
、 30 分鐘
功能性電路
此方案包括一份病史，以確定目標、熱身和個人化的訓練循環。對於那些希望同時鍛煉自己的強項和弱項的人來說，這是一個理想的選擇。
$2,926 TWD 每人 $2,926 TWD
、 1 小時
你可以傳送訊息給Davide Sergio，以自訂或變更內容。
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體驗地點
20099, Sesto San Giovanni, 倫巴底, 義大利
注意事項
$1,098 TWD 每人 $1,098 TWD 起
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