姿勢運動按摩是一種個人化的療法，結合了鬆弛、放鬆和特定的手部動作，以促進肌肉恢復、改善活動度，並減少緊張和僵硬。 在簡短諮詢以了解您的需求後，治療將專注於最疲勞的部位，幫助身體恢復平衡、輕盈和健康。 適合運動員、久坐的人或那些受姿勢壓力影響的人。

姿勢評估是對承重、身體對齊、活動度和主要肌肉張力的個人化分析。 透過觀察、簡單測試和聆聽身體感覺，它讓您能夠識別任何不平衡和過度負荷的區域。 最後，提供實用的建議和有用的資訊，以提高意識、運動和日常健康。