Adam 的力量與行動訓練

我有超過十年的教練經驗，減重150磅，並擁有多項訓練證照。
已自動翻譯
沃恩(Vaughan)的私人教練
在Adam安排的地點提供

一對一私人健身訓練

根據您的目標進行的一對一個人訓練，而不是一般的計畫。 我擔任教練已經十多年，幫助400多位客戶減重和改變身材，我自己也減了150磅，所以我從兩個方面都了解這個過程。 通過canfitpro個人訓練專家認證，NCSF認可，並接受營養和活動度指導的額外訓練。 課程涵蓋力量、脂肪減少或一般健身，完全依照您的起始狀況和實際需求量身打造
 
、
1 小時 15 分鐘

深度行動性伸展課程

引導式活動和伸展訓練，以放鬆緊繃的肌肉、改善活動範圍並加速恢復。 我是經RockTape認證的FMT Mobility Specialist，受過自我肌筋膜鬆弛和動作訓練的培訓。 如果你有肌肉僵硬、舊傷或只是坐太久，單獨使用或搭配訓練都很棒。 無需經驗，我會為你介紹一切，並根據你當天的身體實際需求進行調整
 
、
1 小時
你可以傳送訊息給Adam，以自訂或變更內容。

我的資歷

10 年待客經驗
十多年的教練經驗，協助 400 多位客戶減重，自己也減了 150 磅
學習和訓練資源
canfit PTS，NCSF 批準。還有營養和行動方面的認證
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

體驗地點

沃恩, 安大略省, L4J 8J7, 加拿大

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$1,869 TWD 每人 $1,869 TWD，原價為 $2,076 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎？

Adam 的力量與行動訓練

我有超過十年的教練經驗，減重150磅，並擁有多項訓練證照。
已自動翻譯
沃恩(Vaughan)的私人教練
在Adam安排的地點提供
$1,869 TWD 每人 $1,869 TWD，原價為 $2,076 TWD
免費取消

一對一私人健身訓練

根據您的目標進行的一對一個人訓練，而不是一般的計畫。 我擔任教練已經十多年，幫助400多位客戶減重和改變身材，我自己也減了150磅，所以我從兩個方面都了解這個過程。 通過canfitpro個人訓練專家認證，NCSF認可，並接受營養和活動度指導的額外訓練。 課程涵蓋力量、脂肪減少或一般健身，完全依照您的起始狀況和實際需求量身打造
 
、
1 小時 15 分鐘

深度行動性伸展課程

引導式活動和伸展訓練，以放鬆緊繃的肌肉、改善活動範圍並加速恢復。 我是經RockTape認證的FMT Mobility Specialist，受過自我肌筋膜鬆弛和動作訓練的培訓。 如果你有肌肉僵硬、舊傷或只是坐太久，單獨使用或搭配訓練都很棒。 無需經驗，我會為你介紹一切，並根據你當天的身體實際需求進行調整
 
、
1 小時
你可以傳送訊息給Adam，以自訂或變更內容。

我的資歷

10 年待客經驗
十多年的教練經驗，協助 400 多位客戶減重，自己也減了 150 磅
學習和訓練資源
canfit PTS，NCSF 批準。還有營養和行動方面的認證
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

體驗地點

沃恩, 安大略省, L4J 8J7, 加拿大

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎？