Vysh 的力量與行動訓練
我是奧運會舉重選手，也是Fitness in Place的首席教練和共同創辦人。我也是一位包容性、反節食的肌力教練，以及產後健康的倡導者。
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這個高度可調整的鍛煉課程會讓你感到平靜，並為當天接下來的任何事情做好準備。 在這個社區中，沒有羞恥感，沒有節食文化的討論，也沒有限制。 我們幫助每個人在照顧自己身體的能力方面增強自我意識。
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