瑞典式按摩針對肌肉，促進放鬆並緩解疼痛。 使用輕柔到強勁的長揉、按摩、輕拍、搖動和輕柔摩擦，放鬆全身。

深層組織按摩使用堅定的緩慢按摩和按壓，以治療長期的肌肉緊張、活動受限、更深層的連接組織和筋膜、拉傷、受傷和壓力。深層組織按摩是有目的且有針對性的。可能會使用手、指關節、前臂和手肘施加深度按壓。

加熱竹按摩利用竹條的強度和彈性，提供深度滿足的按摩體驗。 竹子的溫暖可以舒緩肌肉，緩解疼痛和僵硬，同時刺激血液循環，緩解壓力、疼痛和緊張。

緩解壓力按摩結合了放鬆技巧，如反射療法、刮痧頭皮按摩、臉部和頸部按摩、背部和肩部按摩，以提供更舒適的按摩體驗