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霍桑的私人教練
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在霍桑跟著私人教練訓練


紐約的私人教練
Daza Elite 個人訓練
我的課程著重於一起建立力量、活動性和耐力,讓您對自己的身體充滿信心,並有目的地訓練


紐約的私人教練
Troy 的 Mettle 總體健康教練課程
我建立的不僅僅是身體,我建立的是勇氣。從髖關節置換到高性能,我創造個人化的健身、營養和恢復計畫,改變身體、習慣和生活的心態。


紐約的私人教練
Transform Fitness 提供的體重個人訓練
我們的教練有不同的背景,包括雜技、武術和瑜伽。


紐約的私人教練
Lexi 的力量訓練
擁有 8 年以上經驗的 NASM 認證私人教練和營養教練。以科學為基礎,以結果為導向。使用代碼 NYHOST50,首次預訂可享 50% 折扣。讓我們一起改變你的身心吧!


紐約的私人教練
獨立的自訂瑜伽和雕塑課程
經 Yoga Alliance 認證的冥想和瑜伽老師,擁有超過 400 個小時的培訓經驗。我提供私人課程,也在 Yoga Box 教課,將動作、正念和音樂融為一體,讓您感受到活力與平靜。


紐約的私人教練
臀部、腹肌和紐約氛圍:45 分鐘強力健身
在紐約市鍛鍊臀部和腹肌,讓身體充滿活力、緊緻健康。
所有私人健身訓練服務

運動訓練服務
作為運動訓練師,我專門從事運動相關傷害預防(膠帶、支撐、伸展)、評估、治療和康復。如果您在該地區進行運動,我們可以填補空白。

適合健身愛好者:Carolyn 在中央公園舉辦的普拉提課程
非常適合賽前賽後參加的 Pilates 和伸展課程,以及自訂團體課程⚽鍛煉、伸展和恢復體能,讓您感到精力充沛、精神煥發,並為享受樂趣做好準備。

Katey 的個人訓練健身
擁有超過 6 年的 NASM 認證私人教練和 12 年以上的專業舞者經驗。健身是一種生活方式,讓我們一起努力。使用代碼 NYHOST50,即可獲得 50% 的折扣

Mindful Rebel 強度與動作
我的方法是完全整體的,我的最終目標是讓您在身體上感到舒適、安全和強壯。我會慢慢地將你的注意力轉移到內心。

安德里亞的塑身課程
知名健身教練兼Elements Barre Fit創辦人,致力於打造融合芭蕾、皮拉提斯和瑜珈的全身融合訓練課程。曾擔任《今日秀》的健康專欄撰稿人。

Body By Novas
我是私人教練/團體教練,有 12 年的經驗
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所有私人教練的經歷和資歷都經過審核
卓越紀錄
至少 2 年的專業經驗









