伊瑟闊的私人教練

西雅圖的私人教練

Seattle Dance Hub 為初學者提供的舞蹈訓練課程

Seattle Dance Hub 是一家位於西雅圖的舞蹈工作室，專門為成人提供無障礙、適合初學者的舞蹈課程。我們的使命是幫助人們自信地舞動並表達自我。

西雅圖的私人教練

小組力量訓練

技術驅動的力量訓練，在小組環境中建立自信、機動性和終身運動技能。

西雅圖的私人教練

與 Jeev 一起練習瑜珈和正念

我會帶你練習輕鬆的瑜伽、流暢的流瑜伽、呼吸法和冥想，喚醒你的能量、平靜心靈，並為你的一天帶來平衡。

西雅圖的私人教練

在家中、工作室或 Airbnb 房源內的小團體瑜伽

我為各種場合打造難忘的個人化瑜伽體驗，包括單身派對、準媽媽派對、生日慶祝活動和度假旅程，並提供精心挑選的播放清單和細心的細節

西雅圖的私人教練

沉浸式聲音與功能性動作和呼吸

小團體或個人引導呼吸和動作，可以在任何地方練習。課程結合瑜伽、普拉提和低衝擊運動，適合每個人。

西雅圖的私人教練

適合各級別的功能性健身- @ ShdoFitness

女性健身指導專家兼私人教練，另外還擁有康復和大學體育方面的專業知識。為所有性別提供個人化的健身、恢復和進步訓練課程。