鳳凰城的私人教練

Eder 的力量訓練和體能訓練

我提供個人化的力量和調節計劃，以建立肌肉、提高耐力、提高表現，並透過結果導向的指導安全地提高活動能力。

與 Heller Good 一起做瑜伽、聲音療癒、健行等

從日出瑜伽到星空下的聲音浴，我為您的 Airbnb 帶來戶外體驗，為您的團體氣氛量身打造，並旨在幫助您感受到連結和 Heller Good。

The Ascent 系列

專業私人教練，專攻姿勢、恢復和表現。我會為客戶量身打造課程，讓你重拾平衡、增強體能，並重拾活力。

Kait 的身體與呼吸療癒課程

我結合動作和正念，提供高強度的健身、陰瑜伽和聲音冥想課程。

約瑟夫的無痛私人訓練

我是一名經過認證的私人教練，專門從事肌力訓練和緩解疼痛。

Danielle 的瑜伽療癒課程

我善解人意、直覺敏銳且技術純熟，我會為客人量身打造安全的瑜伽療程，幫助他們恢復身心平衡、緩解疼痛，並重新連結身體、心靈和精神。