洛杉磯的私人教練

由我們的靈感團隊進行變革的鍛煉

擁有7年經驗，我在2017年開設了Inspire South Bay Fitness的健身房。 我在營養、訓練、矯正運動和表現強化方面獲得認證。 健身幫助我了解營養和高級力量訓練。

Marc的高峯私人健身訓練課程

10年的經驗，我採用獨特的方法來訓練客戶減肥、力量和調理。 我是NFPT訓練師，經過心肺復甦術認證，並擁有巴西柔術黑帶。 我曾在娛樂行業培訓人員，並為大型比賽做好準備。

Lindsey的健身和汗水

10年經驗，我提供各種環境的一對一培訓和小型或大型團體培訓。 我擅長個人訓練、團體健身、健康和養生指導。 我幫助客戶減肥、訓練馬拉鬆，並為電視和電影角色做好準備。

Tesha 輕柔瑜伽和音浴

我是加州本地人，練習瑜伽已經四年了。 我透過正念冥想和瑜伽找到了平靜與安靜。 兩年前，我開始使用頌缽冥想，並以此作為擺脫想太多和焦慮的方式。

David 的經典皮拉提斯課程

擁有15年的經驗，我是第三代古典普拉提教練，對運動充滿根深蒂固的熱情。 我是一名獲得NASM認證的私人教練，擁有幾項專業認證。 我曾與Frank Zito、Mari Winsor、Saul Choza、Trish Garland等人一起訓練。

Alexander的山頂活力

我擁有7年的經驗，幫助客戶減肥、增加力量，並改善健康、心態和長壽。 我在運動科學、矯正運動和生物力學方面擁有堅實的基礎。 我曾協助所有老年人到修復後客戶達成健身目標。