West Carson的私人教練

Genna 的正念瑜伽課程

我的整體療癒方法將呼吸法與正念流融入每個練習中。

與 Ashlee 一起練習普拉提——Reformer 普拉提

洛杉磯的精品 Pilates 教練，提供精心設計、注重成效的體驗。您可以期待精確的指導、全心全意的關注，以及客戶一致好評的實證成果。Ashlee 擁有／經營健身房。

Shira 的成果導向訓練

我曾在 Nike Studios 和 F45 等健身房舉辦訓練營式的健身課程。

Turbo Train 的動態力量訓練

我們的專責團隊由前運動員、游泳選手、武術家等組成。

與Victoria一起在海灘或Airbnb房源做瑜伽

我在泰國和當地洛杉磯音樂節教瑜伽，並持有200小時YTT認證。

Sipasana 私人瑜伽課程

Sipasana 是一個私人瑜伽品牌，為洛杉磯帶來有趣、溫馨的瑜伽課程。憑藉多年的教學經驗，我們致力於讓瑜伽變得親切、正念且有趣，適合各種程度的人。